生活習慣

ブルーライトカット眼鏡

いつ頃からだったかは忘れましたが、ブルーライトが目に悪 ...

生活習慣

睡眠

私が子供の頃は最適な睡眠時間は8時間と言われていました ...

生活習慣

トイレ

今回は大便、俗に言う所のうんこのまじめな話になります。 ...

生活習慣

耳かき

耳かき、耳掃除って気持ち良いですよね。耳の穴を綿棒でこ ...

生活習慣

アレン・カー

私が禁煙を実行、成功したきっかけでもあり、このサイトを ...

生活習慣

過激派

喫煙者だった頃はタバコがいかに迷惑かを考えた事なんて殆 ...

生活習慣

Thumbnail of post image 150

禁煙開始からの1ヶ月間というのはもしかしたら長い人生の ...

生活習慣

禁煙うつ

禁煙により身体的、または精神的変化によりうつ状態になる ...

生活習慣

禁煙失敗

禁煙を始めて辛かった時期を乗り越え気付けば1週間、1ヶ ...

生活習慣

禁煙データ

今まで長年続けてきた喫煙という習慣を止めるのは何だかん ...

生活習慣

お茶

ニコチンの禁断症状(離脱症状)はアルコール中毒などと比 ...

生活習慣

禁煙

遂に禁煙を開始した貴方に最大の難関がやってきます。それ ...

生活習慣

禁煙開始

さあ迷いを、苦しみを、タバコの魔の連鎖をここで断ち切り ...

生活習慣

禁煙

さあ遂に禁煙への挑戦があと少しで始まります。不安かもし ...

生活習慣

タバコのポイ捨て

簡単な禁煙法は遂に実技の段階へと移っていきます。しかし ...

生活習慣

間違い

ここまでタバコの勉強ばかりでお疲れ気味かもしれませんが ...

生活習慣

トンネル

ここまで簡単な禁煙法の各ページを読んできた読者の方の中 ...

生活習慣

禁断症状

ここまでくるとタバコやニコチンの正体が明白になってきた ...

生活習慣

禁煙

タバコの煙に含まれるニコチンはヘロインやコカインよりも ...

生活習慣

ニコチン

タバコにはニコチンが含まれておりニコチンによってタバコ ...

生活習慣

タバコの煙

繰り返しになりますがタバコが美味いと感じるのは洗脳によ ...

生活習慣

洗脳

ここまでに何度かタバコは洗脳であると語ってきましたが、 ...